инсульт упражнения
Ишемический инсульт чаще всего развивается при сужении или закупорке артерий - сосудов, по которым кровь поступает в мозг. Клетки мозга гибнут, не получая необходимые кислород и питательные вещества. Такой тип инсульта называют также инфарктом мозга по аналогии с инфарктом миокарда.
Профилактика инфаркта. Существуют способы, укрепляющие сердечную мышцу, которые может рекомендовать только врач-кардиолог. В первую очередь - это тренировка сердца с помощью физических упражнений: ходьба, бег, плавание, катание на лыжах.